Obesidad, nivel de actividad física y calidad del sueño en enfermería: un estudio descriptivo analítico

Resumen

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Objetivo: describir el índice de masa corporal, el nivel de actividad física, la calidad del sueño y la relación entre ellos, en las enfermeras/os colegiadas en la provincia de Ávila.

Método: estudio analítico descriptivo transversal. Se utilizó un cuestionario en el que se recogían datos sociodemográficos, el índice de masa corporal, cuestionario internacional de actividad física (IPAQ) y cuestionario de índice de calidad del sueño de Pittsburg (PSQI), de aquellas enfermeras/os colegiadas en la provincia de Ávila que participaron voluntariamente en el estudio. Para el análisis estadístico se utilizó el paquete estadístico SPSS v 26.

Resultados: el 32,18% presentó algún tipo de exceso de peso, observándose una relación directa con la edad (p=0,022). El 8,47% de la muestra presentó un nivel bajo de actividad física. Se observó relación entre la edad y la actividad física intensa (p=0,042), siendo los hombres los que dedicaron mayor frecuencia y duración (p=0,040 y 0,034 respectivamente). El 55,08% de los participantes fueron “malos dormidores”. Se observó una relación significativa entre la edad y la necesidad del uso del wc y sentir demasiado calor (p=0,025 y 0,004 respectivamente), y el uso de medicación (p=0,002).

Conclusiones: los niveles de índice de masa corporal, la práctica de actividad física y la calidad del sueño están estrechamente relacionados, ya que las enfermeras/os que estaban en normopeso fueron quienes presentaron un nivel alto de actividad física, y mejor calidad del sueño.

Palabras clave. enfermería, sobrepeso, obesidad, actividad física, ejercicio, calidad del sueño

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